Famílies
Tornada a l'escola: 7 claus per començar bé el curs
Cada setembre passa el mateix: la primera setmana tothom va perdut, la segona s'acumulen els primers deures i, quan arriba octubre, alguns alumnes ja van amb l'aigua al coll. La bona notícia és que la diferència entre un inici de curs caòtic i un de tranquil no depèn de la sort: depèn del que es fa les dues setmanes abans.
1. Recupera els horaris de son una setmana abans
A l'estiu els horaris es desmunten, i és normal. Però passar de dormir fins a les 11 a llevar-se a les 7 d'un dia per l'altre és una garantia de mal humor i poca concentració. La solució és senzilla: avança l'hora d'anar a dormir 15-20 minuts cada dia durant l'última setmana d'agost. Els adolescents necessiten entre 8 i 10 hores de son, i la falta de son és un dels factors que més afecta el rendiment acadèmic.
2. Prepara l'espai d'estudi abans del primer dia
Un escriptori ple de coses de l'estiu convida a no seure-hi. Dedica una tarda a deixar-lo a punt: taula buida, bona llum, el material a mà i, si pot ser, lluny del llit i de la televisió. L'espai condiciona l'hàbit: si el lloc d'estudiar és agradable i està preparat, començar costa la meitat.
3. Repassa els fonaments, no tot el curs
No cal repetir tot el temari de l'any passat. El que sí que val molt la pena és repassar els fonaments de les assignatures que s'encadenen: les operacions bàsiques i l'àlgebra a matemàtiques, la comprensió lectora, els verbs en anglès. Són la base sobre la qual es construeix el curs nou, i tenir-los frescos evita quedar-se enrere les primeres setmanes.
El curs no es comença el primer dia de classe: es comença la setmana abans. Qui arriba amb els horaris ajustats, l'espai preparat i els fonaments repassats, comença amb avantatge.
4. Poseu objectius concrets, no bones intencions
«Aquest any m'ho prendré seriosament» no és un objectiu, és un desig. Un objectiu és: «aprovaré les mates del primer trimestre» o «faré els deures cada dia abans de sopar». Com més concret, més fàcil de complir i de comprovar. Recomanem posar 2 o 3 objectius per trimestre, escrits i visibles, i revisar-los en família cada mes.
5. Extraescolars: deixa marge per respirar
El setembre és el mes de les inscripcions, i és fàcil omplir totes les tardes. Abans d'apuntar-se a tot, val la pena comptar les hores reals que quedaran per estudiar, descansar i avorrir-se una mica —que també fa falta. Una agenda raonable deixa almenys dues tardes a la setmana sense activitats fixes.
6. L'agenda és l'eina més infravalorada
Sembla òbvia, però la majoria de problemes d'organització que veiem a l'acadèmia comencen igual: deures que no s'apunten, dates d'examen que apareixen «per sorpresa». El primer hàbit del curs hauria de ser aquest: apuntar-ho tot a l'agenda el mateix dia, sigui de paper o digital. Si vols anar més enllà, al nostre article sobre com organitzar l'horari d'estudi setmanal expliquem el mètode complet que fem servir a Plató.
7. El primer dia no ho decideix tot (però el primer mes sí)
Hi ha alumnes que comencen amb nervis i alumnes que comencen eufòrics. Cap de les dues coses no dura. El que marca el curs són les rutines que s'instal·len les primeres quatre setmanes: a quina hora es fan els deures, quan es repassa, com es gestiona la primera nota dolenta. Si el primer mes es construeix bé, la resta del curs rutlla sol.
Als nostres centres de Mataró treballem en grups reduïts de 2 a 4 alumnes. Les places de setembre volen: reserva la teva sense compromís.
I si el curs passat va acabar malament?
Si l'any passat va quedar alguna assignatura tocada, començar el curs «a veure què passa» sol acabar igual. En aquests casos, un grup reduït de reforç des de setembre —abans que arribin els primers exàmens— és molt més eficaç (i molt més barat en esforç) que un rescat d'última hora al maig. Al nostre article sobre quan cal buscar reforç escolar expliquem els senyals que ho indiquen.